減肥

中醫減肥(針灸減肥)


針灸是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用針灸減肥,其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。針灸減肥對20∼50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。

在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬於正常現象。因為通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。

針灸減肥的效果與季節、氣候都有關係。通常春夏見效較快,秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛,自然排泄通暢,而有利於減肥。如果在針灸中,患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時,屬於針灸的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。

針灸減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎。目前臨床多採用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法。

除了針灸法外,足針和耳針法對減肥也有一定療效。其中耳針療法應有尤多。醫學認為,耳朵與全身經絡臟腑關係密切,通過對耳朵上不同穴位的刺激,可達到調節全身功能,治療疾病的目的。耳針療法的具體內容包括耳穴針刺、耳穴按壓、耳針壓籽等。


中醫學認為肥胖本身就是一種病,肥胖的發生與個人的體質、飲食習慣、每天的活動量及情緒的因素、臟腑的功能失調都有很大關係。根據臨床表現大致可分為脾虛痰盛,胃熱濕阻,肝氣郁結,氣滯血瘀,脾腎陽虛,肝腎陰虛等六種型態,根據每個人不同體質與症狀,對症下藥是最基本有效的治療方法。


脾虛痰盛型的症狀及中藥處方

全身體肥胖臃腫,顯見疲乏無力,胸悶氣短,嗜睡自汗,腹脹納呆,下肢浮腫,大便溏稀,小便短少,舌淡苔膩,脈沈細弱。
宜健脾益氣,化痰利濕。
以中藥方黃己黃耆湯合苓桂朮甘湯加減。
中藥組成:黃耆、白朮、蒼朮、茯苓、澤瀉、防己、桂枝、車前子、陳皮、甘草等藥治療。

胃熱濕阻型的症狀及中藥處方

全身肥胖,容易頭暈頭脹,食量多容易飢餓很會吃,口渴喜飲,腹脹中滿,肢體笨重,尿黃便秘,舌赤苔黃脈滑數。
宜清胃瀉熱利濕消脂。中藥方防風通聖散加減。
中藥組成:防風、白朮、黃芩、山梔子、連翹、生石膏、滑石、生甘草、生大黃、芒硝、草決明等藥治療。

肝氣郁結型的症狀及中藥處

全身肥胖,胸脅苦滿,煩躁易怒,口苦舌燥,胃脘痞滿,腹脹納呆,月經不調,舌赤苔薄膩,脈弦。
宜疏肝理氣。中藥方大柴胡湯加減。
中藥組成:柴胡、黃芩、半夏、枳實、白芍、川芎、香附子、大黃、鬱金、內金、薄荷等藥治療。

氣滯血瘀型的症狀及中藥處方

肥胖臃腫,心悸氣短,胸悶作痛,痛有定處,脘腹脹滿,月經不調,紫黑成塊或經閉,舌紫暗或見瘀斑,舌苔薄,脈弦細或沈澀。
宜理氣活血,以中藥方桃紅四物湯加減。
中藥組成:丹蔘、桃仁、紅花、當歸、熟地、白芍、川芎、檀香、砂仁、降香、延胡索、陳皮等藥治療。

脾腎陽虛型的症狀及中藥處方

肥胖臃腫,肢體面目浮腫,畏寒肢冷,腰膝酸軟,神疲乏力,腹脹納呆,尿頻,便溏,舌淡苔薄,脈沈細弱。
宜健脾益腎溫陽利水。以中藥方真武湯合防己黃耆湯加減。
中藥組成:黃耆、黨蔘、茯苓、白朮、附子、補骨脂、乾姜、白芍、車前子等藥治療。

肝腎陰虛型的症狀及中藥處方

形體肥胖,口咽乾燥,頭暈目眩,腰膝酸軟,倦怠懶動,胸悶氣短,手足五心煩熱,失眠多夢,遺精盜汗,月經不調,經少或經閉,性慾減退,舌淡紅或紅赤,苔薄脈細數。
宜滋補肝腎。以中藥方杞菊地黃丸加減。
中藥組成:生地、山茱萸、枸杞子、白芍、白朮、茯苓、澤瀉、牡丹皮、菊花、旱蓮草、當歸、阿膠、雞血藤、赤芍、鱉甲、山查、五味子、甘草等藥治療。

文章出處:
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